身为宝宝的爸爸妈妈，相信都希望自己的宝宝聪明健康，可是有时候太过执拗反而会适得其反，影响宝宝的一生。最近小编就看到过一个悲剧故事，故事发生在美国宾州。

据美国媒体报道，宾州的一位母亲伊莉莎白，因为只喂11个月大的孩子吃水果和坚果，造成小孩营养不良和智力发展迟缓，被控以危害儿童福祉罪名。

　　爸爸杰瑞说他分居的妻子着了魔似的严格遵循某种食谱，只喂孩子吃水果和坚果，造成孩子的感觉能力和运动能力有严重的问题。孩子还有严重的皮疹，也不会使用他的手，而伊莉莎白却忽视这些症状，还推说孩子只是过敏。孩子现在由爸爸照顾，状况已经改善非常多。

　　宝宝营养均衡十分重要，不管单独喂素食还是肉食都不科学，各个阶段都应有不同的饮食方法，接下来小编分享下宝宝三阶段辅食喂养原则。

　　第一阶段(4-5个月)

　　当宝宝已经出生4个月、体重达到出生时的两倍，或者是超过6公斤时，就可以开始尝试给宝宝添加辅食了。

　　A时机

　　如果将汤匙或食物放进宝宝的口中，而宝宝没有用舌头推开时，便可以喂辅食。特别是在宝宝对大人吃饭的样子很感兴趣，当宝宝的嘴巴开始一动一动时，也可以试着让他们尝试辅食。此外要避免在宝宝过度饥饿时喂辅食。

　　B吃什么

　　这个时期由于宝宝肠胃系统还未发育成熟，应选择糊状、天然、清淡的辅食：

　　最好应从“米糊”开始喂起，米糊含有铁等特殊营养素，浓度和母乳、配方奶相似，调配应以水调成糊状，以米：水=1：10的比例为主，初喂时最好能稍微浓稠一点，即一滴滴慢慢流下的浓度即可。习惯米糊后可慢慢加入蔬菜和水果。

　　同时辅食应由1～2汤匙开始，从少量逐渐增加，喂不同的食物应间隔2～3天，之后须持续观察4～7天，如无长红疹、腹泻、呕吐等症状，则可继续喂食。

　　第二阶段(6-8个月)

　　这个时期，营养素的摄取比卡路里更重要，应让宝宝摄取多种动物性蛋白质，动物性和植物性蛋白质比率保持在3：1最适当。每天喂2次辅食。

　　为了让宝宝养成不偏食的习惯，妈妈应让宝宝尝试不同的食物，均衡摄取谷类和淀粉类、蔬果类、肉鱼蛋豆类及乳脂坚果类等5大类食材。

　　同时可以吃一些比较硬的的食物，例如练习吃饼干或自己拿着硬吐司吃，满足宝宝的咀嚼口欲，也能训练宝宝学习吞咽固体食物。

　　此外，由于宝宝开始长出乳牙，咀嚼东西的欲望变得强烈，最好将辅食烹煮至稍微可以咀嚼的程度，不要完全将材料切碎，烹煮至豆腐一样的程度即可。

　　第三阶段(9-10个月)

　　这个阶段由于宝宝的活动量增多，身体所需的营养也相应增加，辅食的食量和次数也有所调整，一天三次辅食为宜。

　　在食物选择上，应逐渐减少授乳量，摄取蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪及矿物质等5大营养素，每餐应包含2种以上营养素。像牛肉、鸡肉、白色鱼肉等富含蛋白质的食物，每天至少应喂2～3次，并且应确认宝宝对哪种食物过敏，再避免让宝宝食用较佳。

　　同时注意切勿使用过多油脂

　　在食物烹煮上，妈妈要将食物烹煮至和香蕉一样的软硬程度，将食物切成小丁块，并且可以开始给宝宝吃看起来成米粒状的粥，过了后期，就可以吃软软的米饭，最好每一餐份量为1碗婴儿碗的大小。

　　毋庸置疑，宝宝的发育成长一向是家庭中最关心的事了，但是往往有时就发育迟缓来说，3岁以内的宝宝如有下列一项以上异常表现的话，爸爸妈妈要高度注意了，这可能提示着宝宝有智力发育迟缓的可能性。

　　如果你有跟其他宝宝对比的话，一旦发现宝宝到了9个月时仍不能主动伸手去拿东西，同时在有大人搀扶时也不能用自己的双腿支撑体重。这就表明宝宝有些异常，应该及早带宝宝去检查一下。

　　有的宝宝会因为受刺激到而起啼哭的时间长，但有的时候却需要反复刺激或持续刺激才能引起啼哭;也有的宝宝哭声尖锐，有的或哭声细小无力;还有部分宝宝不爱哭闹，显得异常“乖巧”。如果爸爸妈妈学会听懂宝宝的哭声，就知道个中隐含的健康信号了。

　　有的宝宝会比较晚才学会咀嚼，吃固体食物时，容易发生吞咽障碍和呕吐等现象。智力障碍的宝宝最早表现出来的症状往往是吃奶困难，不会吸吮，特别容易吐奶，这样就表示神经系统有损伤，日后智力会受影响。到宝宝半岁时添加辅食以后，咀嚼晚喂养困难，吃固体食物不易咽下并且致使呕吐。

　　有的宝宝会一直处于睡眠的状态，而且不容易被唤醒。

　　一般说来，1个月以内的新生儿，一昼夜内所需的睡眠时间大约为18-20小时。每天肯能大约只有3-4小时处于清醒状态，正可谓是“吃饱了就睡”的状态。当宝宝到了2-3个月大的时候，每天需要睡16-18小时;而到了5-9个月宝宝宝仍然需要睡15-16小时;满周岁的时候大概需睡14-15小时。

　　如果宝宝长期超过合理的时医院去检查一下，要及时发现问题，解决问题。

　　宝宝一直表情都比较的呆滞，满百天后才有笑的表情，且表情呆滞，到6个月时仍不能表现出自然的笑容。

　　据了解，有些先天性智力障碍的宝宝在面容体态上就有异常表现。比如先天愚型患儿就有眼距过宽、双眼斜吊、塌鼻梁、舌头常拖在嘴外边、流口水等表现，就是人们常说的“国际脸”。而患脑积水的孩子头围特别大，小头畸形儿头颅又特别小等。如果发现宝宝有什么不对劲的地方就要及时询问医生。