居家防疫情期间，宝宝太无聊？在家也可以成为康复训练场所。小编在下面为家长分享了宝宝抬头的一些康复知识。

大千世界精彩纷呈，我们都知道要扬起头才能看到更多风景。而抬头作为新生儿运动发育第一步，具有里程碑的重大意义。在儿童做各种姿势运动时，都是以头部直立为先行。因此，头部控制对小儿的整体运动发育和日常生活动作等运动功能的发育有着相当重要的作用，家长应该引起重视。

宝妈发问：4个月宝宝仍做“低头族”，是他懒还是头太重？

针对这个问题，我们可以参考宝宝头控发育标准来做出初步判断。

我们可以将小儿放置为俯卧位，在小儿头前方用玩具逗引，观察小儿抬头和手支撑情况。

正常表现为：1个月小儿头转向一侧；2个月小儿能抬头片刻，下巴离床；3个月小儿抬头超过45度，肘支撑；4个月小儿抬头90度，手支撑，能左右转头。

异常表现为：2-3个月小儿不能抬头，4个月抬头不稳，不能肘支撑使胸部离开床面。

注意啦！

如果宝宝在其相对应的年龄段没有达到此阶段应该达到的水平，则其神经运动发育为可疑或异常，应该引起家长的重视，采取相应的训练方法帮助宝宝追上落后的水平，医院咨询。很多家长发现自己宝宝的头控能力差会担心是否就是脑瘫，但其实引起头部控制能力差的原因有很多方面，除了脑部运动发育障碍之外，颈部的肌肉无力或肌肉的力量不平衡都是引起头控不稳的原因之一。

要想知道怎么锻炼宝宝抬头，请

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