基本行程：木里-嘟噜村-白水河-满措-万花池-夏诺多吉-杂巴拉-曲纽阿措姆-央迈勇-勒西措-仙乃日-洛绒牛场-冲古寺-亚丁-稻城

相关洛克线穿越攻略网上很多，在这就不重复记叙了。

对洛克线的穿越准备了近半年，原本只计划完成尼汝到亚丁的徒步穿越。在网上查找攻略时蹦出来一条洛克线，细读过不下三十余篇先行者们的游记攻略后，被那山那水那树和定格的风景召唤着，果断决定在国庆假期完成年美国探险家洛克曾徒步考察过的线路。　

有了目标就会付诸行动，每次折腾每次决定都源于连自己都难以准确揣测的某个瞬间，有种莫名的呼唤来自心底，告诉自己：我要去！抑制不住的梦想和对洛克线的向往，驱使我冲动得像打了鸡血一样，可以果断滴甩开所有包袱，有了想法就多方搜集资料查找攻略，最后竟意气风发滴踏上了辛苦的穿越之路……

年，一个叫约瑟夫·洛克的美国探险家从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入川西地区三座神山周边腹地：夏诺多吉、央迈勇、仙乃日。并在美国《国家地理》杂志发表了他撰写的文章和拍摄的照片。年一个叫詹姆斯·希尔顿的美国作家以洛克穿越时的文章和照片为原型，以洛克对三座神山的探险经历。创作出著名的小说《消失的地平线》，这本书掀起了半个多世纪的寻找香格里拉热。洛克探险时从木里穿越到亚丁地区的这条线路，就是后人所称的“洛克线”。由于至今这些地方都无法有车辆通行，所以只有徒步才能穿越。

在编辑穿越视频撰写这篇行记文字的时候，看到网上发布的“关于禁止在四川省甘孜州稻城亚丁国家级自然保护区进行非法穿越活动”的通告，从驴友角度出发，心里很不是滋味。

一条绝美腐败休闲穿越线路就断送在几个无知穿越者手中，通告中列举的那几个案例中的当事人，也许很少有人有过真正的徒步穿越经历，也没几个是真正驴行山野具备基本自救和应变能力的山友。高海拨的徒步不同于低海拔户外运动，一定要调整好呼吸和迈动步伐的频率，而这些基本徒步知识是常人所不熟知的盲区。

虽然驴友也是普通人，但常行山野的行者们起码具备基本自救和应变能力，他她们了解和清楚自己的体能适合从事什么样的徒步行走，绝不会不自量力不顾一切地去挑战高海拔徒步穿越活动。

对徒步穿越活动进行这样的封杀，景区管理部门和当地ZF真是出于无奈，穿越途中看到很多年轻鲜活的身影穿梭在徒步线上，露营地露营时看到有的人甚至不具备基本的野外露营防寒装备，带着超市里买的单层旅游休闲帐篷也敢来高原上露营，无知者无畏，他她们把这样的户外穿越活动当成一次徒步野营或看成是旅游。户外事故频发的根源在于无知，从未进行过高海拔徒步行走和体能训练就敢跟着陌生人的脚步去行走高原，无视生命的脆弱和自然的强大，漠视的结果让自己付出了惨痛的代价，生命只有一次，在强大的自然面前，人很渺小。

为了这次截然不同于以往的高海拔徒步行走，半年多来对相关游记攻略和线路反复研究，户外装备再次精简升级更新，除了原有的北斗卫星盒子又添置了手持GPS，一再告诫同行队友们不能无视自然的强大，要做好最坏的打算，出行时每人都签下了生死协议。

准备充分后，每天一有空就研究先行者们的帖子和GPS轨迹，临近出发时，对线路海拔和相关高反应变知识已掌握十之七八，有信心和毅力带着队友完成这次高海拔穿越行程。

抵达金矿顿珠家住下后，除了山水然担心感冒外，其余人都洗了个澡，接下来的四五天里将会面对怎样的困难和意外。尽管看了很多游记和攻略，对随时可能冒出来的意外和风险是否有绝对的掌控能力心里还是无底，在路上，风景虽美，意外和灾难也会随时降临，连续5天的高海拔徒步穿越，我并没有尝试过，其中隐藏的意外危险和未知难度，我并不能进行很准确的评估。尽管12年开着我那国产轿车自驾西藏到过珠峰大本营，但在高海拔上照张相与徒步穿越是截然不同的两个概念。

队伍里除了三儿，其他几名常年伴我驴行山野队友们的身体素质基本了解，实际上，出发前，我的心一直都七上八下的，高海拔徒步弄不好是要出人命的，读过的线路攻略里记载有高海拔徒步穿越死亡的案例。

高海拔徒步穿越强度大，无人区，无信号，长时间连续徒步和不可预测的高反，无疑对喜欢折腾的我来说都是充满挑战和新鲜的。我知道这将会是一次虐心费神的折腾之旅，它并没有想像中的那种快乐！

队友腾老七在出发前个把月就开始提前拉练吃红景天，他每天一有时间就爬凤凰山，每周爬山时间不少于15个小时。据他说，爬山一段时间后效果很明显，体能和心肺都得到了加强，圣诞沟的大穿越归来后就没怎么运动，偶尔也陪腾老七去登下凤凰山，长期户外徒步让自己具备基本的身体素质，是否能从容应对高原徒步的挑战，在没有实践的情况下也没太大把握。

夜了，久久不能入睡，同屋的黔之驴鼾声阵阵，明天，等待我们的是怎样的行程。。。

出发前和几位至交交代了自己的行程，描述了可能会出现的意外，出于一种对大自然的敬畏之心对可能出现的意外我很重视，没走过连续高海拔的徒步穿越，对其中的意外，危险，都无法评估得太准确。对家人只轻描淡写滴说了句，我要去高原徒步，过多的描述线路的危险度会令家人更担忧，我很清楚的知道自己在做什么，出发时很淡定从容。

晨起早早联系好的马帮迟迟未能如约而至，嘟噜村住的其他驴友们三三两两滴已开始进入白水河，耐心安抚队友们稍安勿躁，马帮到来后才带着大家进入白水河，一次次嘱咐大家慢行慢适应，今天的行程主要是沿白水河穿行而上到菩萨洞上面的白水河营地。

住金矿节约了十来公里的路程，队友们很兴奋，美景随处可见，他们亦步亦趋地跟着别的队伍和马帮向上向上再向上，看着其他队伍里那些个人户外装备参差不齐的驴友，感觉上很多人并不是真正的驴友，一个被我重视了近半年的高海拔徒步穿越户外活动蜕变成赶场式的徒步越野大会。

对自然的敬畏和多年徒步路上亲身经历的无数伤痛让我越走越慢，小心使得万年船，为了团队为了行走，自我保护是第一位的，保护好自己不受伤，也是在为团队减负，真正的行者是不愿意给别人添乱的。我不是强驴，个人体力和能力也很有限，只因喜爱山野行走而尽情折腾，带着队友四处乱窜的同时，始终坚持把安全行走放在首位，走得很慢，拍拍摄摄，悠然自得。金矿顿珠家马帮撒朗电话

适逢国庆，我们背包上一直飘扬的国旗成了这次穿越线路上一道靓丽的风景，穿越贵州习水漏仓沟的时候也遇到国庆假期，背包上的国旗曾伴我们平安穿越，不知道这次是不是还会有同样的好运气，一路上，来自天南地北的驴友看到背包上飘扬的国旗就知道我们来自革命历史名城——贵州遵义。

沿山路下到河边过河，顺白水河而上，沿白水河或左或右逆流向上，从白水河边开始进入原始森林，缓慢爬坡过程中白水河始终伴随左右。白水河河如其名，在阳光下泛着白光，哗哗流过，水极清冽。白水河的河水因含钙质较多，呈乳白色，当地人又称它牛奶河，也就是洛克在书中描写的“奶子河”。沿白水河向上而行，山峦叠嶂、奇峰林立，景色迷人。

在原始森林中徒步爬升，体力消耗较大，爬坡上升海拔较高，翻越垭口时风光突现，拍到很多美丽的PP，再次体会到身在地狱，眼在天堂的感觉。

过独树桥时黔之驴掉进河里了，沿途要过很多“独木桥”，说是桥，其实就是放倒的枯树，有的上面长满苔藓，通过时一定要小心，以免滑倒到河中。很担心黔之驴会因此生病感冒，好在黔之驴身体素质非常好，接下来的行程里没有发生任何意外。

为了这次行走，很多队友包括我都紧急添置了防水户外袜，没想到四五天走下来，一次也没用上。沿途经过一个挂满经幡的地方，在这上方有一个溶洞，溶洞里有水流出，形成一个瀑布，这里被称作“菩萨洞”，海拔米，沿着山路往上行，到达营地的时间是下午五点左右，离满措牛场还有大概一个半小时路程的白水河的一个营地。

夜了，伴着白水河的奔腾声入睡

今天的目的地是万花池牛场，一路上风光旖旎，走出森林，雪山隐隐可见，夏诺多吉神峰露出它神秘的身影。海拔一直上升，直到出现大片的高山草甸，视野开阔起来，一大片开阔的草场，群山环抱，周围有大片的沼泽，湾流穿行而过，这大概就是传说中的满措牛场，海拔米，和明媚、悠然、黔之驴在牛场尽情拍照。

再向上行，队友之间拉开了距离，这两天因为爬坡一直未用护膝，膝盖承担了过多的重量，以至于酸痛难忍，踉踉跄跄，步履维艰。沿山路进入原始森林，接近垭口时，林间岔路纵横，荆棘遍布。

一路上都是高山草甸、灌木林结合带，好在走得慢，慢慢捱着终于在翻过最后一个垭口后抵达万花池牛场。

锦哥和山水然已在牛棚里开始煮饭了，两个勤快的人为团队后勤保障出了不少力。在牛棚边斜坡的杂草中，很难找到一块可以睡下不滚的平地，将就扎好帐篷，营地是倾斜的，睡着睡着整个人便一下滑到了下面，挣扎着睡回去，一会功夫，又滑了下去，这样的经历很多常行山野的驴友都体会过，确实是因为营地原因没办法。

环视四周，万花池牛场上七零八落散布着几十顶帐篷，感觉上就像参加腐败露营大会一样。吃过晚餐，耳边是风吹杂草树木的呼啸之声，这个夜晚感觉很冷，担心感冒，早早睡下，夜了辗转反侧难以入眠，几乎套上了所有带去的衣物还是感觉有些冷，难道生病了，摸摸额头上沁下的汗珠心下忐忑不安，高反和高原感冒会引发肺水肿，脑水肿，过度疲劳也会加剧高反，爬出帐篷冒着寒风顺着牛棚边转来转去笔直滴走了十来步，还好能走出直线，这样晕菜的事不能告诉任何人。出发前的攻略里介绍过能走直线证明暂时不会有高反症状，在这前不挨村后不着店的地方我会出事吗？行前和高总聚餐时开玩笑托孤的情景又浮了上来，万一，唉，哪来那么多万一，不再去想那些未知的万一，坦然面对放松放松再放松顺其自然就好。

第二天早早起来，清晨的高原，是寒冷的，甚至是寒风刺骨的，伴随着轻微咳嗽，身体略感不适，整晚睡得头昏脑胀，折腾半天也不知什么时候迷糊过几分钟或几小时。

卫星北斗盒子上显示日出时间是晨七点十分，吃过早餐，放眼望去，远处日照金山，绝美景色让人精神大振，尽情拍照摄像去转移自己的注意力，不再去想是不是身体已不能承受高原的负重，感觉上头真的还有些晕。。。

收拾完露营装备，今天将翻越杂巴拉垭口到新果牛场，望着远处的垭口，真的头痛欲裂，那山那垭口是真的很高很高很高，今天路程不长，但都是在海拔米以上的高度行走，对体能是个考验。

早餐后出发沿着山路往前方央迈勇脚下的杂巴拉垭口行进，前一段路程是沿着山谷的羊肠小路前行，相对平缓，坡度变换不大。

约经一个半小时艰难抵达杂巴拉垭口下方，沿着碎石坡艰难的爬升，对体能消耗很大。山路狭小，虽然岔道多，望着垭口上方五颜六色蠕动的人群很好定位，目测一下便顺山路左边纵切而上，不走寻常路的坡度很缓，上行数百米后，到达最高点，很多游记攻略上对杂巴拉垭口的海拔高度确认为米，GPS和户外表实测数值仅为米左右，也许和气压温度天气等因素有关，翻上垭口后感觉还行，稍事休息拍上几张。

翻过海拔米的杂巴拉垭口，开始沿山路下坡，自我感觉良好，行程中经过的最高点没让身体有任何不适，沿着央迈勇南坡的山路横切而行，上上下下，海拔一直在~之间徘徊，景色苍凉壮观，横切着右边的斜坡上行，塌方路段，荆棘路段，容易滑坠的路段，一段接一段，走得精疲力竭，很是辛苦，大家渐渐拉开了距离。

连续翻越海拔米到米左右的数个垭口后，在登最后一个垭口时天空飘下雪粒，气温骤降，一路向下慢慢抵达央迈勇神山峭壁下的新果牛场。

牛场被一座巨大的石壁围绕着，正对着央迈勇常年积雪的西南坡，这是一片绝美的宿营地，营地平整河水穿草地而过，洗漱方便。

今天的晚餐是锦哥打包带来的羊肉火锅，吃点羊肉抗寒防冷，晚餐后山水然又熬了点红糖姜汤给大家驱寒，趁天未黑，赶紧拍点照片。

新果牛场的夜晚繁星点点，夜凉如水，点起篝火大家在雪山下唱唱闹闹开心惬意，洛克线穿越的第三个夜晚围着篝火我们尽情释放属于自己的快乐。

早上草草早餐后从新果牛场出发，先是一路爬升，后面的路慢慢变得有些艰险。映入眼帘的横切道路是山体大片滑坡后形成的碎石上走出来的，坡度巨大，道路狭窄，只能容1人通过，有的地方非常脆弱，很易滑坠，这些路险是险点，但注意点都能平安通过。对我们这些常年在山野驴行的人来说，虽然道路看着有些险峻，至少还是有路的，没有穿越贵州山区那些悬崖峭壁丛林困难，也不需要用砍刀在灌木丛林中开路。

在海拔-米之间不断上上下下，垭口连着垭口，行到后来，甚至不敢抬眼望向垭口前行驴友的背影，只顾埋头走路，体能和毅力经历了巨大挑战和折磨。

拖着疲惫的脚步连续翻越四五个垭口，有时会走上三五步就驻足休息半分钟，翻过一个垭口还有一个垭口，抬眼忘去，心头涌上失望和失落的感觉，最后翻越过海拔米的蛇湖垭口，站在垭口上向下望去，脚下的蛇湖一览无余。到了，终于到了，这一天连续不断的翻越让身体疲惫不堪，虐身虐心的感受一次次袭上心头几乎催毁我坚韧的意志。蛇湖，又称勒西措，海拔米，位于央迈勇西坡的古冰斗湖，湖面狭长，湖水翠绿，是亚丁景区内面积最大的高原湖泊。

沿着山路从垭口慢慢向下，明媚姐在前面慢慢坐在地上向下滑，等下面的人都走差不多的时候，我几乎是跳跃着迅速下撤到蛇湖边上，向下的路实在陡峭，一不留神后面的人会不注意踩落泥土里不严实的石头砸到下面的人。

沿着湖走，终于在天黑前赶到我们今天的露营地，在蛇湖边开始爬坡的时候，天空惊雷震响，瞬时天空飘下密集的雪粒，在风雨中向着半山的营地紧赶慢赶，有雪粒有雨有阳光有彩虹风景还不错，拿出相机随便拍了几张，我想说，眼睛看到的比我发的相片美多了。

没多久，便开始下雨了，而且越下越大，赶到营地，天还未黑，赶紧扎营。这时全身从上到下已湿透了，钻进帐篷冷得发抖，急忙换掉湿透的衣物，抓过睡袋把自己包裹得严严实实。外面锦哥和山水然在喊吃饭了，他们辛苦冒雨做饭，因为太冷加上下雨的缘故，告诉他们今天我不吃饭了，背包里准备的干粮足够应付两三顿的，凑合着吃了两块压缩饼干和一个苹果，破天荒滴在行程的最后一晚吃了药，喝了一支藿香正气水预防感冒，晚上雨越下越大，后来慢慢停了。

在蛇湖岸边海拔四千五百多米的蛇湖营地扎营是穿越行程中的最后一晚也是最高海拔露营，过了今晚，不知道是不是能如愿以偿完成这次折腾快乐疲惫的腐败大穿越，因为那年那月那人就是在蛇湖营地挂掉的，带着担忧和不确定的怀疑入睡，很奇怪，在这穿越行程中的最后一个夜晚睡得很踏实。

晨起翻过松多垭口，下方是牛奶海，从此进入了亚丁景区。圣湖牛奶海像湛蓝色的眼泪样点缀于雪山群峰中。山下的牛奶海圣洁而蔚蓝，可看到仙乃日神山美丽倒影。一路蹦跳着经牛奶海而下抵达亚丁自然保护区的洛绒牛场，看到游客的时候证明我们已成功穿越洛克线。

经受过缺氧、寒冷、长途跋涉的高海拔穿越体验，穿越路上的景色原始壮观，层林尽染，五彩缤纷，黄与红的缤纷秋色，美不胜收，雪山、湖泊、草场、溪流、森林、花丛、泉水、木屋、冰川；还有原始、宁静、信仰、忍耐、诚实、爱心、纯洁、纯净；从视觉的享受到心灵的洗礼，木里到亚丁的穿越之路将永远留在我的记忆里。。。

靠着顽强的信心和毅力一步一挪滴完成了此线的穿越，徒步路上冷杉、松萝、险岩、云海交替呈现在我们眼前，我们看到了游人们看不到的景色，于我来说徒步是为了看到更远更深的风景。

我们用信心和毅力再次成功滴挑战了自我，很多困难和挫折需要自己去独自面对和承受，理想和现实有距离，那些穿越路上的辛酸和无奈，那些抬眼望垭口的失落，那些征服自我的愉悦告诉我们，好好活着是件幸福的事，纵观人生，除了生死，哪件不是闲事？折腾快乐，快乐折腾，驴行快乐，快乐无醉，在路上，你是风景，风景是你。

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