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女人怀孕后,最怕生病,可是现在正值寒冷的冬季,感冒发烧是常有的事情,如果不小心感冒了,怎么办?孕妇冬季感冒实际上是很忌讳的,因为有很大的风险,尤其是孕期的前三个月,风险会更大。可是,冬季孕妇感冒了,不吃药行不行,有没有什么基本的治疗原则?预防感冒有哪些方法呢?
孕妇冬季感冒风险大,忌感冒
严寒的冬天,空气干燥,妇女怀孕以后,由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,相对而言,更加容易感冒。冬季感冒有普通感冒和流行性感冒两种。普通感冒主要表现为卡他症状和上呼吸道感染,如流鼻涕、流眼泪、咽痛、咳嗽等,有时伴有低烧、头痛等轻微全身症状;而流行性感冒则起病急,全身症状严重,会出现高热、浑身酸疼等症状,有的病人还会出现消化道症状,如恶心、呕吐、腹泻等。无论哪种感冒,都会对孕妇腹中的胎儿造成不同程度的影响,尤其是处于前三个月孕期的准妈妈,由于胎儿正处在各个器官开始分化、形成和发育的重要阶段,如果此时妈妈患上流行性感冒,所感染的病毒和38摄氏度以上的高烧,都可能引发胎儿出现先天性心脏病,或者出现脑积水、脊柱裂等各种畸形,甚至导致流产。
早期感冒
怀孕早期感冒要积极治疗,对于轻度感冒,只有鼻塞或者轻微头痛者,一般不需要用药,注意多喝热开水,保证休息,也可以在医生指导下,适当服用板蓝根、柴胡等中成药;能有效控制感冒,同时又无毒性,是个不错的选择。
严重感冒
若是孕期感冒严重,出现高热,体温在39℃以上,伴随咳嗽、严重头痛等症状时,要积极采取物理降温方法,用湿毛巾冷敷或用白酒擦拭颈部、腋窝等处,30分钟后量体温,仍不降者可继续擦拭,直到体温降到38℃以下为止,医院诊治,在医生指导下用药,切不可自行使用退烧药和抗生素;在病情控制后,应做个产前检查,了解胎儿情况,是否受到影响。
出现感冒后如何护理也是不能忽视的,那在孕期孕妇感冒如何进行护理?
一、忌着凉感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
二、忌吹凉风有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
三、忌长期呆在封闭的空间里起床后居室宜开窗换气,上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。
四、减少大型集会活动不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。
五、注意气温变化而增减衣服外出时提倡戴口罩,避免外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。
因此,正在冬季孕妇应注重保暖,避免受凉,尽量少到人多喧哗之处去,居所要开窗通风。妥当的做一些户外运动如:散步,慢走等。在感冒风行时,家里可以用米醋熏蒸进行预防。
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