．天然绿色疗法——芦荟美容

江老师说，指月啊，现在很多人都关心美容，美容渐渐演变为一个行业，甚至很多人打出中医美容、天然美容的招牌，用一些中草药或按摩刮痧法，挺受大众欢迎。你知不知道，中医美容要抓哪几条常见的经络？

我一想，美容不就是要美容头面吗，头面有哪几条经络经过，首先是手阳明大肠经，还有足阳明胃经。胃肠两条经络占了大部分，当然还有足太阳膀胱经、足少阳胆经。

江老师说，很好，学了经络学，你很快就知道美容的秘诀在哪里，美容的关键就是把脏腑洗干净，说白了就是让浊阴出下窍，不要让它们上泛肌表。

所以通降阳明是美容的不传之秘，保持大便通畅，容貌自美，一切影响到胃肠排泄功能的行为都是在毁容。

比如熬夜、吃煎炸烧烤后，大便容易干结；生气郁闷后，肠管容易扭曲；久坐不动，加上长时间盯着电脑或智能手机看时，大肠蠕动功能就会减退。

结果肠道应该排泄的各种油脂浊物不能及时排出，就会通过阳明经反映在脸上。

所以善于诊断的人，看病人的脸，一眼就知道他排便怎么样。

中医有句话叫面黑者必便难，也就是说面部晦暗浊垢，就折射出病人大便不畅，肠道推动力减退。

有个年轻人脸上老爱长粉刺，从大学就一直长，到工作五年后脸上还长，他花在美容、买护肤品的钱，比一般的烟鬼抽烟、酒鬼喝酒还要多。各种进口的、最新的产品，他家里都有，都快成美容专家了，就是这张脸没法作为标本，没法为自己争光。

这个人找到江老师后，江老师就问他，你也学了些中医知识，那我考考你，你说洗一个玻璃杯，是洗外面还是洗里面？

这年轻人说，当然里面重要，里面要喝水，洗干净里面，装的水就干净，看起来就透明清洁。

江老师说，美容也一样，不仅要洗表面，用各种护肤品，更要洗里面脏腑，脏腑排毒功能不强，就像杯子里面有脏垢，你再怎么在外面敷洗，都是白用功。

这人听后豁然开朗说，大夫，你说的真对。

江老师说，现在很多年轻人长粉刺，大都是油性皮肤，皮脂腺分泌亢盛，导致油脂堵塞，毛孔局部容易发炎，而中医认为这些油脂、浊物不应该从皮肤出，大部分应该由肺与大肠相表里，从肠道排，肠道为什么排不了要从皮肤冒出来呢？因为大便通而不畅，或者便秘。

所以面部长粉刺的人，绝大部分都有不同程度的便秘，这些浊阴才会攻到脸上来，好像洗手池下面塞住了，脏水才会溢出盆外。

这人惊讶地说，大夫，你说的太对了。我就长期大便干结，两三天都不排便一次，从大学到现在都没有真正好过。

江老师说，你肺火那么旺，干的又是高科技行业，经常面对电脑，整个肠腹气机当然通降不好。所以你要少坐凳多走路，少吃荤多吃素。

这人点头说，是这样的，我现在都少吃肉了，我发现经常吃肉对皮肤确实不好。

江老师说，这样吧，你回家后搞些芦荟的老叶子，干燥后泡茶喝，这样做个芦荟茶，清肺通畅，估计对你的身体有好处。

这人听后说，大夫，我也种了很多芦荟，以前只拿芦荟敷脸，有一定消炎、杀菌、镇痛作用，但是不知道芦荟还可以拿来泡茶喝。

江老师说，只要是肠道热结便秘，肺火亢的，喝几天这芦荟茶，大便就通畅了。洗肠即是洗肺，洗六腑就等于洗脸，大便通畅就是洗肺肠六腑。

这人回去后，就用江老师这小招法解决了便秘的苦恼，大便保持通畅半个月，脸上粉刺纷纷不攻自破，不治自消，真是太妙了。

中医认为，治病就是一个脏邪还腑的过程，把脏毒清出来，通过六腑送出体外，身体洁净，百病难生。水至清则无鱼，血至净则无病。

当六腑由秘结变为通畅，气血就会由浊垢变为清洁，脸色也会由暗黑变为光亮润泽。

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